Muștar Macrou

Name: Muștar Macrou
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt topit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar mărar uscat; 1 lămâie, feliată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de macrou; 1 Oreos dublu umplut muștar preparat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel, tocat; 1 pinch 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Macroul de muștar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție conține 1674 calorii, 184g de proteine, și 95g de grăsime. Această rețetă servește 1. Pentru $13.13 pe portie, această rețetă acoperă 62% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați unt, sare, muștar și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ Muștar Macrou, Salată crocantă de macrou cu vinetă granulată-muștar, și Salată Afumată De Macrou, Castraveți Și Cartofi Cu Sos De Muștar.

Instrucțiuni

Oase și file de pește.Clătiți sub apă rece și uscați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Pește

Așezați fileurile, cu pielea în jos pe o tigaie de carne unsă.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Combinați 1 lingură de unt topit, pătrunjel, sare și piper și periați bine peștele.Se fierbe la 2 până la 3 inci de la căldură aproximativ 5 minute. Nu te întoarce.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Pătrunjel

Unt

Pește

Se amestecă untul rămas cu muștar, mărar și suc de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Muștar

Unt

Mărar

Se toarnă peste fileuri și se fierbe timp de 5 minute mai mult sau până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Se servește garnisit cu felii de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lămâie

Echipamente

Tigaie Pentru Pui

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt topit 0Bucăți de caramele Heath Bar

mărar uscat 1

lămâie, feliată 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de macrou 1Oreos dublu umplut

muștar preparat 12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel, tocat 1pinch

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Loveblock Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.