Morcovi picante cu pătrunjel și coriandru

Morcovi picante cu pătrunjel și coriandru
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați morcovii picanți cu pătrunjel și coriandru. Această rețetă servește 6 și costă 61 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 153 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați migdale albite, morcovi, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Morcovi citrici cu pătrunjel, Morcovi Cu Lămâie Și Pătrunjel, și Morcovi în unt de lămâie-pătrunjel.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare și adâncă, acoperiți morcovii și usturoiul cu apă și aduceți la fierbere. Gatiti la foc moderat pana cand morcovii sunt fragede, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Orez CANILLA® Cu Bob Extra LungOrez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
Echipamente pe care le vei folosi
Subţire-Subţire-
2
Se scurge și se lasă să se răcească; aruncați usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
3
Într-un castron mare, combinați uleiul de măsline, sucul de lămâie, pătrunjelul, coriandrul, boiaua și ardeiul roșu zdrobit. Condimentează pansamentul cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
4
Adăugați morcovii, aruncați pentru a acoperi și presărați migdalele deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
5
Se servește cald, la temperatura camerei sau ușor răcit.
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista