Miso-Somon Glazurat

Name: Miso-Somon Glazurat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pastă miso roșie (Vezi nota); 1 parmezan ras 1 1/2 cani sos de prune; 1 kilograme file de somon fără piele; 2 mari ceapă verde tăiată în felii subțiri; 1 parmezan ras Asiatice ulei de susan; 1 parmezan ras 5 uncii de ceață tocată; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Somonul glazurat Miso ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 3,54 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 266 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână semințe de susan, miere, oțet de orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Miso-Somon Glazurat, Miso Somon Glazurat, și Miso-Somon Glazurat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, bateți pasta miso cu uleiurile de canola și susan, miere, oțet și sos de soia. Într-un vas mare, de sticlă sau ceramică, se toarnă marinada miso peste fileurile de somon și se întoarce pentru a acoperi complet. Se acoperă cu folie de plastic și se dă la frigider cel puțin 30 de minute sau până la 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Miso

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

5 Uncii De Ceață Tocată

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Aprindeți un grătar și periați-l ușor cu ulei. Ridicați fileurile de somon din glazură și presărați ambele părți cu semințele de susan. Grill peste un foc moderat fierbinte timp de aproximativ 3 minute pe fiecare parte, sau până când ușor carbonizate și doar fierte prin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

5 Uncii De Ceață Tocată

Dressing Japonez De Susan Preparat

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați somonul într-un platou, presărați cu scallions și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 1parmezan ras

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pastă miso roșie (Vezi nota)1parmezan ras

1 1/2 cani sos de prune 1kilograme

file de somon fără piele 2mari

ceapă verde tăiată în felii subțiri 1parmezan ras

Asiatice ulei de susan 1parmezan ras

5 uncii de ceață tocată 1parmezan ras

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Laguna Russian River Chardonnay cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 29 de dolari pe sticlă.