Miere Condimentată Pui Prăjit
Miere condimentat pui prăjit este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. O porție conține 808 calorii, 57G de proteine, și 58G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,59 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, prăjirea puiului, miere și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până scorțișoară sol ai putea urma acest curs principal cu Scorțișoară Răsucește ca desert. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este mare. Rețete similare includ Pui condimentat prăjit cu scorțișoară-și miere-glazurate Po dulce, Pui condimentat prăjit cu cartofi dulci glazurați cu scorțișoară și miere, și Carne de porc cu soia condimentată cu miere.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F și reglați rafturile în centrul cuptorului. Montați o tigaie de prăjire cu un suport în V.
Amestecați împreună mierea, uleiul de măsline, scorțișoara, boia afumată și puțină sare și piper într-un bol mic.
Presărați cavitatea puiului cu sare și piper. Umpleți cavitatea cu crengute de rozmarin și felii de lămâie.
Așezați puiul în tigaia de prăjire montată în V-rack.
Presărați exteriorul puiului cu sare și piper. Legați copanele împreună folosind sfoară de măcelar.
Periați exteriorul puiului cu aproximativ jumătate din glazura de miere.
Transferați puiul în cuptorul încins. Prăjiți aproximativ 30 de minute, apoi periați glazura pe pui încă o dată. Continuați să prăjiți puiul până când pielea este maro aurie și crocantă , iar un termometru citit instantaneu atinge 165 de grade atunci când este introdus în cea mai groasă parte a coapselor, cu aproximativ 45 de minute mai mult.