Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați midii aburite cu Sofrito. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 366 calorii, 26g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 3,25 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, suc de portocale, midii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Midii A la Mariniere (midii aburite), Midii Aburite, și Midii Aburite.
Instrucțiuni
1
Frecați bine midiile și îndepărtați barba.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
2
Tăiați ardeii grași în bucăți de 1/2 inch și transferați jumătate într-un blender, rezervând jumătatea rămasă într-un castron. Se toacă ceapa și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Adăugați ceapa, usturoiul, coriandrul, oregano și chimenul în blender și piure până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Într-un ceainic de 4 litri, încălziți uleiul la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fumează și gătiți piureul, amestecând, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați midii, ardei grași rezervați, vin și bulion și fierbeți, acoperiți, 4 până la 8 minute, verificând ocazional midii după 4 minute și transferându-le pe măsură ce se deschid într-un castron. (Aruncați orice midii nedeschise după 8 minute.) Sos de sezon cu suc de portocale și sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Pudră De Gelatină De Merișoare
Cutie De Spaghete Uscate
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Serviți midii cu sos și pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Crustaceele pot fi asociate cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.