Micul dejun Taco al lui Paul Qui

Name: Micul dejun Taco al lui Paul Qui
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 4 puțin dovlecel tocat varză de lucernă; 4 puțin dovlecel tocat 1 ceapa rosie, cubulete mici; 4 puțin dovlecel tocat Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 4 puțin dovlecel tocat ouă de fermă; 4 puțin dovlecel tocat usturoi goya®; 4 puțin dovlecel tocat Ulei de struguri; 4 puțin dovlecel tocat Iaurt grecesc; 4 puțin dovlecel tocat jalape corkosos cu semințe; 8 limes; 4 puțin dovlecel tocat cartofi; 4 puțin dovlecel tocat sare și piper negru după gust; 4 puțin dovlecel tocat sare de mare, dupa gust; 4 puțin dovlecel tocat roșii; 4 puțin dovlecel tocat tortilla; 4 puțin dovlecel tocat ceapă albă

Micul dejun Taco al lui Paul Qui este un fără gluten și vegetarian felul principal. Pentru $3.17 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 32g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 417 calorii. Mergeți la magazin și ridicați sare de mare, busuioc, ulei de semințe de struguri și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma iaurtul grecesc, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Iaurt Grecesc ca desert. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Încercați Mic Dejun Taco, Micul Dejun Wrangler Taco, și Brioșe Cu Ouă Pentru Micul Dejun Taco pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru salsa: transpirați ceapa, usturoiul și jalapele aproximativ în suficient ulei de semințe de struguri pentru a acoperi legumele la foc mic. Gatiti pana cand legumele sunt moi, dar necolorate. Odată gătit, puneți-l într-un blender sau robot de bucătărie cu roșii și suc de lămâie și condimentați cu sare și piper după gust.Pentru tacos: într-o tigaie de dimensiuni medii la foc mediu, transpirați șalotă și usturoi în unt și ulei și adăugați cartofii. Odată ce șalotele sunt translucide și cartofii sunt maro deschis, adăugați ouăle și condimentați cu sare după gust. Gatiti ouale pana se intaresc, dar nu prea uscate.Prăjiți tortilele și asamblați după cum urmează: tortilla, ouă, iaurt, muguri, busuioc, salsa.Mai multe tacos pentru micul dejun pe Food Republic: micul dejun Wrangler Taco

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Subţire-

Avocado Hass Ușor Piure

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Varză

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Dientes De Ajo

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Roșii Feliate, Opțional

Taco Cu Ou Prăjit Cu Avocado Și Fasole Neagră Chipotle

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1 Ardei Arbol Uscat

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Cele Mai Bune Tacos Mic Dejun În Austin, Texas

Echipamente

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

4puțin dovlecel tocat

varză de lucernă 4puțin dovlecel tocat

1 ceapa rosie, cubulete mici 4puțin dovlecel tocat

Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional 4puțin dovlecel tocat

ouă de fermă 4puțin dovlecel tocat

usturoi goya®4puțin dovlecel tocat

Ulei de struguri 4puțin dovlecel tocat

Iaurt grecesc 4puțin dovlecel tocat

jalape corkosos cu semințe 8

limes 4puțin dovlecel tocat

cartofi 4puțin dovlecel tocat

sare și piper negru după gust 4puțin dovlecel tocat

sare de mare, dupa gust 4puțin dovlecel tocat

roșii 4puțin dovlecel tocat

tortilla 4puțin dovlecel tocat

ceapă albă

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Cuvaison Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.