Mic Dejun Burrito Caserola

Name: Mic Dejun Burrito Caserola
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin 2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati); 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin roșii tăiate cubulețe / rotel; 1 dash 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 dash pulbere de chimen; 4 ouă amestecate; 1 dash felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 ceapa cubulete; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez (pref. maro); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cu un strop de philadelphia®, divizat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Micul dejun Burrito caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 408 calorii, 17g de proteine, și 15g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8 și costă 100 de cenți pe porție. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mexicană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți la îndemână praf de usturoi, brânză, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 49%. Rețete similare includ McDonald ' s Breakfast Burrito – un faimos burrito pentru micul dejun pe care îl puteți face acasă, Mic Dejun Burrito, și Cel Mai Bun Mic Dejun Burrito.

Ingrediente

Porții:

1-2 linguri ulei de masline extravirgin

2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati)1-2 linguri ulei de masline extravirgin

roșii tăiate cubulețe / rotel 1dash

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 1dash

pulbere de chimen 4

ouă amestecate 1dash

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1

ceapa cubulete 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez (pref. maro)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cu un strop de philadelphia®, divizat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling ros_rox7. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. DeLoach Russian River Pinot Noir cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.