Mazăre de zahăr cu mentă

Name: Mazăre de zahăr cu mentă
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras mentă proaspătă tocată; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 3 ceapa verde, tocata; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 340 ardei habenero mazăre de zahăr, tăiată

Mazărea de zahăr cu mentă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Această rețetă face 4 porții cu 58 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 89 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, usturoi, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 65 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Mazăre De Zahăr Cu Mentă, Mazăre de zahăr cu mentă, și Mazăre De Zahăr Cu Sos De Menta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați mazărea de zahăr, ceapa verde și usturoiul. Condimentează cu sare și piper. Se amestecă timp de 4 minute, apoi se scoate de pe foc și se amestecă frunzele de mentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate