Mayo tofu sănătos pentru inimă, care stimulează creierul, fără colesterol

Mayo tofu sănătos pentru inimă, care stimulează creierul, fără colesterol, este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 127 calorii, 3G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, ulei de semințe de in, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați 20 + inimă sănătoasă S și nuc Crusted ars Wasabi somon cu cald Napa salata de varza {fără Gluten și inima sănătoasă 2013}, Smoothie-ul care stimulează creierul Dr. Oz, și Orez Crocant Care Stimulează Creierul pentru rețete similare.