Mahi Mahi Salată Wraps

Mahi Mahi salata verde Wraps ar putea fi o reteta buna pentru a extinde cutia reteta hor d ' oeuvre. Această rețetă face 2 porții cu 360 calorii, 33g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $7.14 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. 179 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de frunze de salată, mahi mahi, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma mango, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Paleo Mango cu unt de Mango ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 99%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Mahi Mahi Salată Wraps, Nucă de cocos Tei Mahi Mahi Tacos cu tequila îmbibată pepene verde Salsa, și Mahi Mahi La Grătar Cu Busuioc Portocaliu Cu Rețetă De Verdeață Prăjită.
Instrucțiuni
Preîncălziți grătarul sau tigaia la grătar la foc mediu-mare.
Combinați mango, roșiile, jalapeno, coriandru și sucul de lămâie într-un bol mediu de amestecare și condimentați cu sare și piper. Condimentează peștele cu sare și piper și unge cu ulei de măsline. Grătiți aproximativ 3 până la 4 minute pe fiecare parte, până când este doar opac în centru. Se lasă deoparte să se răcească
Când se răcește ușor, se toacă în bucăți mari.
Adăugați la salsa rezervată și pliați cu atenție pentru a nu rupe peștele.
Se adaugă amestecul în mijlocul frunzelor de salată și se rulează.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Skyfall Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.
![Skyfall Pinot Gris]()
Skyfall Pinot Gris
Paie palidă de culoare cu note de mango, floare de citrice și banană în nas. Pe palat, un amestec de fructe tropicale se desfășoară în arome de mandarină, mango, grapefruit și banane. Aceste note tropicale continuă pe tot parcursul finisajului lung și persistent.