Mae carne de vită fluier excelent tocană este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. Această rețetă face 8 porții cu 337 calorii, 16g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $1.77 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de ceapă, ardei, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Suprem Cârnați Role, Cârnați Supreme Paste Skillet, și Kielbasa Stew' aka ' tocană de cârnați.