Măr La Cuptor Cu Microunde

Name: Măr La Cuptor Cu Microunde
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 măr, miez și tăiat cubulețe(pe piele); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 până la 1-1/3 căni de apă; 1 pinch vârf de nucșoară (proaspăt sau pre-măcinat); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 1 parmezan ras sirop de arțar pur; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz de gătit rapid (fără gluten)

Apple cuptor cu microunde ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 358 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 1. Această rețetă de la glutenfreeblondie.com are 15 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sirop de arțar, nucșoară și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Măr La Cuptor Cu Microunde, Măr la cuptor cu microunde cu iaurt și Granola, și Cartofi Copți De Două Ori (Cuptor Cu Microunde) pentru rețete similare.