Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Linguine Pescatore. Pentru $4.3 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 733 calorii, 37g de proteine, și 39G de grăsime fiecare. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 25 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână linguină, cimbru, oregano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Paste Pescatore, Linguine alle Noci (Linguine cu sos de nuci), și Linguine cu scoici (Linguine con le Vongole).
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
2
Adăugați usturoiul, ardeii iute și ceapa, sotati până se înmoaie, având grijă să nu ardeți usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați creveții, midiile și calmarul, sotati 2 minute și apoi adăugați fructele de mare rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
2 Până La 3 Litri De Ulei De Arahide, Ulei De Semințe De Struguri Sau Alt Ulei Vegetal
4
Se sotează 1 minut și se adaugă ierburi și vin.Aduceți vinul la foc mic și adăugați smântână sau sos de roșii.Se condimentează cu sare și piper, se încălzește la foc mic, se adaugă pătrunjel și cantitatea dorită de linguină gătită fierbinte.Aruncați pentru a acoperi bine pastele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguină Gătită
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional