Licitații De Pui La Cuptor

Licitații De Pui La Cuptor
Nevoie de o curs principal fără gluten? Ofertele de pui la cuptor ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 1 porții cu 883 calorii, 98G de proteine, și 47G de grăsime fiecare. Pentru $ 4.75 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați pkt. shake ' n bake amestec suplimentar de acoperire condimentat, maioneză cu conținut redus de grăsimi, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma maioneza cu grăsime redusă, puteți urma acest fel principal cu Zaarbucks Celebru Caise Migdale Scones ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Licitații De Pui La Cuptor, Licitații De Pui La Cuptor, și Licitații De Pui La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Se amestecă 1/4 cană mayo, lapte și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PiperPiper
MaionezăMaioneză
LapteLapte
3
Se adaugă la pui într-un castron mediu; se amestecă până când puiul este acoperit uniform. La frigider 30 min. la marinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se toarnă amestecul de acoperire pe placă. Înmuiați puiul, câte 1 bandă odată, în amestec de acoperire, întorcându-se pentru a acoperi uniform fiecare bandă; așezați într-un singur strat pe foaia de copt. Aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Pui întregPui întreg
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
5
Coaceți puiul 20 min. sau până când se termină. Între timp, amestecați maioneza rămasă, pansamentul și ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
CeapăCeapă
MaionezăMaioneză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Serviți puiul cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SosSos
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții1
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista