Lasagna Ușoară Cu Mămăligă

Lasagna Ușoară Cu Mămăligă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ușor Polenta Lasagnan. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 618 calorii, 28G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Pentru $2.54 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți la îndemână brânză ricotta parțial degresată, albuș de ou, busuioc și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 77%. Rețete similare includ Mămăligă cu roșii proaspete și chipsuri de parmezan / mămăligă ușor de făcut, Mamaliga Lasagna, și Mamaliga Lasagna.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Aranjați feliile de mămăligă într-un vas de copt de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
MamaligaMamaliga
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
3
Combinați brânza ricotta, ardeiul roșu, spanacul și albușul de ou într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză RicottaBrânză Ricotta
Ardei RoșuArdei Roșu
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
SpanacSpanac
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se întinde peste mămăligă; lingură sosul marinara uniform peste amestecul de brânză ricotta. Acoperiți cu folie; coaceți la 400 timp de 30 de minute. Descoperi;se presara cu parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Sos MarinaraSos Marinara
Brânză RicottaBrânză Ricotta
MamaligaMamaliga
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
5
Coaceți încă 5 minute sau până când brânza se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Se presara cu busuioc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BusuiocBusuioc
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate59
Revista