Kale Și Linte

Name: Kale Și Linte
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri fileuri de hamsii, clătite și tocate; 1 șuncă întreagă pentru învelit; 1 pentru fiecare. Piper negru proaspăt măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon sau după gust (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte maro sau verde, culese și clătite; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vin alb sec; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciorchini dinozaur sau varză creț (aproximativ, tulpini dure și coaste îndepărtate; 1 pentru fiecare. Sare Kosher și piper proaspăt măcinat după gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 smalls crenguțe de cimbru; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui sau legume cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa galbena tocata marunt

Kale & linte ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $7.13 pe portie, această rețetă acoperă 72% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1001 calorii, 67g de proteine, și 24g de grăsime. Această rețetă servește 1. Această rețetă de la SF Gate are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de hamsie, frunze de dafin, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este minunat. Încercați Linte, cârnați și varză, Paste cu linte și Kale, și Varză balsamică și linte neagră pentru rețete similare.