Iaurt, Mărar Și Baie De Nucă

Iaurt, Mărar Și Baie De Nucă
Iaurt, mărar, și Dip nuc ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 55 calorii, 6g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 8 și costă 51 cenți pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați mărar, nuci, iaurt grecesc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 24%, acest fel de mâncare nu este atât de minunat. Încercați Iaurt și Feta Dip, Salată De Sfeclă Și Nucă Cu Mărar, și Salată De Mărar De Nucă De Mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, combinați iaurtul, usturoiul, nucile, mărarul și sarea kosher. Se acoperă cu mărar tocat suplimentar și nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii FiecareCartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Se servește cu morcovi, roșii cherry și fasole verde albită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșie Verde Zebra, Feliată SubțireRoșie Verde Zebra, Feliată Subțire
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista