Gustare Sănătoasă De Năut Prăjită

Name: Gustare Sănătoasă De Năut Prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO năut, drenat; 1 Oreos dublu umplut pudră de ardei iute (după gust); 1 Oreos dublu umplut 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 Oreos dublu umplut ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 1 Oreos dublu umplut Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 Oreos dublu umplut măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 3 creveți și cu vene 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Gustarea sănătoasă de năut prăjită ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 136 calorii. Această rețetă servește 3. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de naut, praf de usturoi, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 531 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este super. Încercați Gustare De Năut Prăjită, Gustare De Năut Prăjită Cu Parmezan Cu Usturoi, și Gustare sănătoasă de Anul Nou-bețișoare de dovleac prăjite cu semințe de Sesam / Simone 's KitchenSimone' s Kitchen pentru rețete similare.