Gazpacho ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 113 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, țelină, ulei de măsline extravirgin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Vara. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Gazpacho cu homar Maine: Gazpacho cu Bogavante, Gazpacho Alb (Gazpacho Blanco), și Gazpacho.
Instrucțiuni
1
În vasul unui robot de bucătărie sau într-un blender, combinați usturoiul tocat cu jumătate de ceapă roșie, jumătate de castravete, jumătate de Roșie, jumătate de dovlecel, jumătate de țelină, jumătate de suc de roșii, ulei de măsline, oțet de vin roșu, zahăr, Tabasco și o picătură de sare. Pulsați până când toate ingredientele sunt amestecate bine; amestecul va avea o textură frumoasă, colorată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Dressing Lamaie Piper
3 Cani De Porumb Din Boabe Intregi Conservate, Scurse
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Culese Crengute De Marar
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Suc De Lămâie, Opțional
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se toarnă într-un castron mare și se adaugă restul de suc de roșii și jumătate din ceapa rămasă, castraveții, roșiile, dovleceii și țelina. (Rezervați restul de legume tăiate cubulețe pentru garnitură.) Amestecați amestecul împreună și verificați condimentele, adăugând sare dacă este necesar. Răciți supa cel puțin câteva ore; supa trebuie să fie foarte rece!
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Cani De Porumb Din Boabe Intregi Conservate, Scurse
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Culese Crengute De Marar
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(fie Fie Obișnuit)
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Scoateți supa din frigider și amestecați. Verificați condimentele pentru ultima dată. Se toarnă într-un castron și se ornează cu legumele tăiate cubulețe rămase, o bucată de avocado proaspăt, smântână și coriandru. În cele din urmă, așezați un creveți la grătar deasupra și serviți cu felii de pâine la grătar.Aceasta este o cină de vară pentru a muri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți La Grătar
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)