Găină prăjită cu ierburi cu salată de rucola sălbatică

Găina prăjită cu ierburi cu salată de rucola sălbatică ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și primară servește 4 și costă $1.08 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 278 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână salată de rucola, pui, unt și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Cu o lingură scor de 36%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Încercați Cartofi dulci prăjiți, orez sălbatic și salată de rucola, Supă de ciuperci sălbatice cu rucola și nuci și rulouri cu crustă de parmezan cu unt de ierburi, și Somon sălbatic la grătar cu sfeclă prăjită și Rucola pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 450 de grade. Potriviți o tigaie cu un raft; așezați felii de ceapă și fenicul deasupra raftului și puneți tigaia deoparte.