Fund de anghinare fiert în ulei de măsline cu usturoi și mentă

Name: Fund de anghinare fiert în ulei de măsline cu usturoi și mentă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme anghinare mari fiecare); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mentă proaspătă tocată mărunt; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi usturoi tocat fin; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 lămâie, înjumătățită; 6 creveți și cu vene Garnitură: mentă proaspătă tocată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Fundurile de anghinare fierte în ulei de măsline cu usturoi și mentă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 248 calorii, 10g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 2,52 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână lămâie, apă, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Încercați Funduri De Anghinare Umplute, Anghinare Fund Au Gratin, și Funduri De Anghinare Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Păstrați tulpina atașată și, la capătul opus, tăiați centimetrul superior de 1 anghinare cu un cuțit zimțat. Îndoiți frunzele exterioare până când se desprind aproape de bază, apoi aruncați mai multe straturi de frunze în același mod până ajungeți la frunze galbene pal cu vârfuri verzi PAL.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Baza

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit Zimțat

Tăiați frunzele rămase la același nivel cu partea superioară a fundului de anghinare folosind un cuțit ascuțit, apoi scoateți frunzele violete și scoateți sufocarea fuzzy cu tăietorul cu bile de pepene galben. Tăiați părțile fibroase de culoare verde închis de la baza și părțile laterale ale anghinarei cu un cuțit ascuțit, apoi frecați suprafețele tăiate cu o jumătate de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Lămâie

Pepene Galben

Baza

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit

Tăiați 1/4 inch de la capătul tijei pentru a expune miezul interior. Tăiați părțile laterale ale tijei (încă atașate) până la miezul interior palid. Frecați suprafețele tăiate cu aceeași jumătate de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lămâie

Condimente Uscate Freca

Tăiați anghinarea rămasă în același mod.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Puneți apă și ulei într-o oală grea de 4 litri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se toacă și se toacă usturoiul cu 1 linguriță de sare kosher, apoi se amestecă în mentă. Frecați o șesime de pastă de usturoi în cavitatea fiecărei anghinare, apoi stați anghinare cu susul în jos în lichid în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Usturoi