Fripturile personale la oală ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 2. O porție conține 525 de calorii , 52 g de proteine și 9 g de grăsimi . Pentru 3,41 USD per porție , această rețetă acoperă 44% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute . Un amestec de cartofi, făină, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 89% , ceea ce este minunat. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Crock Pot Chicken Pot Pie , Instant Pot Pressure Cooker Pot Roast și LAMB AND KIDNEY HOT-POT .
Instrucțiuni
1
Se presară carnea cu 1 lingură de făină; puneți într-o mică adâncime de 2 litri. vas de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
2
Se amestecă 1 cană de apă, bulion, amestec de supă, usturoi, sos Worcestershire și cimbru; se toarnă peste carne. Acoperiți și coaceți la 325° timp de 1-1/2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
1 Plic (1 Uncie) Amestec De Supă De Ceapă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
3
Întoarceți carnea; se adauga cartofii, morcovii si ceapa. Acoperi; se pune la cuptor pentru 30-45 de minute sau până când carnea și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
4
Scoateți carnea și legumele și păstrați-l la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
5
Pentru a prepara sosul, degresați grăsimea din sucurile din tigaie. Se măsoară 1 cană de sucuri și se pune într-o cratiță mică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, Decojiți
6
Combinați făina rămasă cu apa rece; se amestecă în sucuri. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Asezonați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
7
Se serveste cu carne si legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch