Fripturi de halibut la grătar cu sos de zmeură

Fripturi de halibut la grătar cu sos de zmeură
Fripturile de halibut la grătar cu sos de zmeură necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă este pentru 4 persoane și costă 6,66 USD per porție. O porție conține 438 de calorii , 32 g de proteine și 14 g de grăsimi . Vă este oferită de Taste of Home. Mergeți la magazin și cumpărați unt, piper, ceapă verde și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. 7 persoane au fost impresionate de această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal scump de Ziua Îndrăgostiților . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și pescatariană . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 67% , ceea ce este bine. Brioșele cu zmeură și glazură de zmeură , halibut copt și salsa de afine și ghimbir cu halibut la grătar sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-un bol potrivit pentru cuptorul cu microunde, topiți untul; adăugați pudra de usturoi, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Gătiți halibutul la o distanță de 10-15 cm de foc timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când peștele se desface ușor cu o furculiță, ungând ocazional cu amestecul de unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HalibutHalibut
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
3
Între timp, într-un bol potrivit pentru cuptorul cu microunde, încălziți dulceața, ceapa și muștarul până când dulceața se topește; amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
GemGem
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Se servește cu pește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
5
Decorați cu zmeură și felii de lămâie, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Revista