Friptură de oală cu legume
Friptura de oală cu legume ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 3,23 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 583 calorii, 48G de proteine, și 31g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână vin, zahăr, friptură de chuck și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Aragaz Lent Balsamic Oală Friptură, Friptură Ușoară De Vită Balsamică - Fără Carbohidrați Și Fără Gluten, și Supă De Plăcintă Cu Oală De Pui Instant.
Instrucțiuni
1
Prăjiți maro pe toate părțile în ulei fierbinte într-o oală sub presiune la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional]()
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalEchipamente pe care le vei folosi![10 Catei De Usturoi, Intregi]()
10 Catei De Usturoi, Intregi
10 Catei De Usturoi, Intregi2
Adăugați morcovul și ingredientele rămase; închideți capacul în siguranță.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi
Grăsime De Porc înapoi3
Așezați regulatorul de presiune pe conducta de aerisire și gătiți 45 de minute cu regulatorul de presiune care se balansează încet.
5
Rulați apă rece peste oala sub presiune pentru a reduce presiunea instantaneu; scoateți capacul astfel încât aburul să scape de dvs.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4]()
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Echipamente pe care le vei folosi![10 Catei De Usturoi, Intregi]()
10 Catei De Usturoi, Intregi
10 Catei De Usturoi, Intregi6
Metoda cuptorului olandez: prăjiți maro pe toate părțile în ulei fierbinte într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional]()
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalEchipamente pe care le vei folosi![2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele]()
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Ingrediente
2981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![bulion de vită, nediluat]()
bulion de vită, nediluat2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![1 ceapă dulce mare, tocată grosier]()
1 ceapă dulce mare, tocată grosier4![morcovi, tăiați în felii de 1 inch]()
morcovi, tăiați în felii de 1 inch1kilograme![friptură de chuck dezosată, tăiată]()
friptură de chuck dezosată, tăiată2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![vin roșu sec]()
vin roșu sec1Oreos dublu umplut![2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite]()
2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite1(vinete)![ceapă tocată]()
ceapă tocată3![cartofi, tăiați în cuburi de 1 1/2 inch]()
cartofi, tăiați în cuburi de 1 1/2 inch1Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă1Oreos dublu umplut![suc de lămâie, opțional]()
suc de lămâie, opțional23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 1/2 linguriță amestec de condimente]()
1 1/2 linguriță amestec de condimente7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4]()
vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4
bulion de vită, nediluat2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
1 ceapă dulce mare, tocată grosier4
morcovi, tăiați în felii de 1 inch1kilograme
friptură de chuck dezosată, tăiată2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
vin roșu sec1Oreos dublu umplut
2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite1(vinete)
ceapă tocată3
cartofi, tăiați în cuburi de 1 1/2 inch1Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă1Oreos dublu umplut
suc de lămâie, opțional23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 1/2 linguriță amestec de condimente7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate37
Rețete înrudite
Salată de năsturel și portocale
Salată ușor de preparat pentru doi
Salată de orez rece
Carne de vită conservată în saramură și varză
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
3 sfaturi simple pentru a reduce consumul de alimente ultraprocesate, recomandate de un nutriționist calificat
Explorând lumea fascinantă a mâncării albastre
Trecerea la verde Alimente verzi delicioase și nutritive pentru o persoană mai sănătoasă
Descoperiți superputerile nutriționale ale unei diete cu alimente brune
10 alimente care ameliorează constipația în mod natural
Sărbătorile Zilei Independenței Republicii Dominicane rețete încântătoare
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
Sărbătorim Ziua Independenței Costa Rica cu o experiență culinară autentică
Luați cele mai bune oferte pentru cadouri alimentare: oferte speciale de Black Friday și Cyber Monday
Festivalul mâncării negre: o aventură culinară ca nimeni altul
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
