Friptură De Oală Cu Aragaz Lent

Nevoie de o curs principal fără lactate? Friptura de oală cu aragaz lent ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $2.45 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 412 calorii, 38g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați apă, amestec de sos de vită, sare și piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1677 de oameni au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 93%. Rețete similare sunt Aragaz Lent Balsamic Oală Friptură, Paleo Shredded Slow Cooker friptură de vită cu dovleac și Salsa + un aragaz lent Roundup și GIVEAWAY, și Friptură De Oală Cu Aragaz Lent.

Instrucțiuni

Pulverizați interiorul unui aragaz lent cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Întindeți feliile de ceapă în fundul aragazului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Arbol

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Întindeți făina pe o suprafață de lucru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Arbol

Dulceață De Afine De Bună Calitate

Presărați friptura de chuck cu sare și piper negru și rotiți friptura în făină pentru a acoperi toate părțile. Folosind marginea unei farfurii mici și rezistente, bateți făina în carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Carne De Vită Chuck Friptură

Dulceață De Afine De Bună Calitate

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

Așezați friptura făinată în aragaz deasupra cepei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Bateți împreună amestecul de sos de vită, amestecul de pansament de fermă și amestecul de pansament Italian într-un castron și amestecați amestecurile cu apă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Plic Amestec De Dressing Pentru Salată Ranch Cu Zară