Frigarui de miel si masline cu salata de castraveti

Name: Frigarui de miel si masline cu salata de castraveti
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 16 lingurita rozmarin uscat; 1 lingura. otet de vin rosu castraveți, curățați și tăiați cubulețe de 1/4 inch; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză feta, mărunțită; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel cu frunze plate, proaspăt tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, garam masala; 1 1 kilogram de dovlecel, 5 până la 6 felii de brânză mozzarella; 1 (poate fi sau trece) Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire; 3 (iarnă) zesty sos Italian; 680 Nuci de orice fel (tocate) carne slabă de miel, tăiată în cuburi de 1 inch; 3 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 1 (vinete) ceapa, cubulete; 16 măsline verzi umplute cu usturoi; 4 pâine de buzunar pita, pentru servire; 4 2 linguri. oregano uscat Sare și piper negru proaspăt măcinat; 4 2 linguri. oregano uscat Sos tzatziki cumpărat din magazin, pentru servire

Frigarui de miel și măsline cu salată de castraveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 629 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,27 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați garam masala, piper măcinat, brânză feta și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cotlete grecești de miel la grătar cu roșii, castraveți și salată de măsline Kalamatan, Frigarui Oriental de vita cu salata de castraveti, și Frigarui Tempeh Piperat Cu Salată De Vermicelli Și Castraveți.

Instrucțiuni

Echipament Special: frigarui de bambus de 8 (10 inci), inmuiate in apa timp de aproximativ 30 de minute

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri Asortate

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Pui de carne ușor. Tapetați o foaie de copt cu folie și puneți-o deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Salvatori Albi De Viață

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Borcane Fiecare) Ciuperci întregi, Scurse

Într-un castron mediu, combinați uleiul, pătrunjelul, garam marsala, sarea de usturoi, piperul și mielul cubat, amestecați bine pentru a acoperi toate cuburile de miel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Garam Masala

5 Până La 6 Felii De Brânză Mozzarella

Carne De Tocană De Miel

Câteva Parmiginao-Reggiano Ras

8 (U-12) Creveți

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căpșuni Proaspete

Pentru a face frigarui, alternați mielul, roșiile și măslinele. Finalizați cu o bucată de miel, astfel încât să existe 3 cuburi de miel pe frigărui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Așezați frigarui pe foaia de copt pregătită. Se fierbe la 4 până la 6 inci de sursa de căldură timp de 2 minute pe fiecare parte timp de 8 minute totale.

Echipamente pe care le vei folosi

Salvatori Albi De Viață

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Serviți frigarui fierbinte cu pâine pita, salată de castraveți și sos tzatziki.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tzatziki

O Combinație A Celor 2

Tăiați în Bucăți Lungi De 1/2"-1".

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Idei de servire: frigarui de rozmarin ar fi fantastic cu aceste kebab-uri. Asigurați-vă că înfășurați frunzele de rozmarin expuse cu folie pentru a nu arde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gât De Pui