Frigarui de miel a La Plancha cu Piperradan este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 58G de proteine, 75g de grăsime, și un total de 1010 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 12,85 USD pe porție. Un amestec de semințe de muștar măcinat, boia de ardei, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este mare. Încercați Piperrada, Frigarui de miel pe gratar, și Frigarui De Miel Rozmarin pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Echipament Special: Plancha sau pancake tigaie, 1 ziar (de preferință spaniolă!), Frigarui de bambus de 6 inci
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
3
Așezați bucățile de miel pe frigarui de bambus (3 până la 4 bucăți pe frigarui) și așezați-le într-o tigaie mare. Înveliți frigarui de miel cu marinată și acoperiți. Frigider frigarui marinat peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Mazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
4
Încălziți o plancha sau o tigaie la foc mare. Condimentează frigarui cu sare kosher. Căutați fiecare frigarui de miel, aproximativ 1 minut pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
Mazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
5
Serviți pe un platou mare peste Piperrada.
1
Combinați șalotul, ardeiul guindilla, cimbru, arpagic, rozmarin, chimen, semințe de fenicul, semințe de muștar, șofran și boia împreună într-un bol mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Asezonarea Cărnii
Pesmet, Câteva Pumni
Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
șofran
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
2 Cesti Catei De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Adăugați sucul de lămâie și adăugați încet ulei de măsline în timp ce bateți bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Ungerea Insertului
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
3
Încălziți o tigaie plancha sau pancake griddle la foc mediu-mare și înnegriți cu atenție ardeii roșii pe toate părțile. Odată suficient de carbonizat, îndepărtați, înfășurați ziarul și lăsați-l deoparte să se răcească. Când ardeii sunt suficient de răcoroși pentru a se manipula, scoateți cu grijă semințele și îndepărtați pielea carbonizată. Feliați ardeiul roșu decojit în fâșii subțiri și adăugați într-un bol mediu cu usturoi și crenguțe întregi de cimbru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Bomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați ulei de măsline, aruncați împreună și marinați cel puțin 20 de minute sau până la 1 zi înainte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec