Frigărui de creveți cu cârnați

Frigărui de creveți cu cârnați
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încearcă frigăruile de creveți și cârnați. Pentru 2,91 dolari per porție , această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă are 4 porții. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 542 de calorii , 20 g de proteine și 25 g de grăsimi per porție. De la preparare până la servire, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . Un amestec de aromă de arțar, ketchup, suc de lime și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Taste of Home are 95 de fani. Per total, această rețetă obține un scor destul de bun de 59% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și frigăruile de pui shish kabobs , frigăruile la grătar și frigăruile de sheesh kabobs cu sos de iaurt .

Instrucțiuni

1
Scurgeți ananasul, păstrând sucul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
2
Tăiați fâșiile de bacon în jumătate; înfășurați fiecare fâșie în jurul unei ciuperci. Pe frigărui metalice sau de lemn înmuiate, înșirați alternativ creveții, bucățile de ananas, roșiile, cârnații, ciupercile învelite în bacon, ceapa și ardeiul verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De AnanasBucăți De Ananas
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați SubțireCartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte
3
Într-un bol mare, combinați sosul de grătar, siropul de porumb, ketchup-ul, sosul de soia, sucul de lime, aroma de arțar, condimentele și sucul de ananas pus deoparte. Puneți deoparte 2/3 din cană pentru servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aromă De ArțarAromă De Arțar
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe MiciSlănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr ColoratStropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe RăzătoareCeapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Frigeți frigăruile, acoperite, la foc mediu, timp de 10-15 minute sau până când legumele sunt fierte și creveții devin roz, întorcându-le și stropindu-le ocazional cu sosul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâi (1 Feliată Foarte Subțire; Cealaltă Tăiată Felii)Lămâi (1 Feliată Foarte Subțire; Cealaltă Tăiată Felii)
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Se servește cu sosul păstrat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista