Fattoosh ierburi mixte și salată de Pita prăjită

Fattoosh ierburi mixte și salată de Pita prăjită
Fattoosh ierburi mixte și salată Pita prăjită este un vegan garnitură. Această rețetă servește 4 și costă 2,08 USD pe porție. O porție conține 90 de calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână sare, pitas, sumac măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Salată De Pita Prăjită Cu Ierburi, Pita Prăjită Și Salată De Fasole, și Salată de ouă și pita prăjită cu sos de lămâie Cilantro.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Așezați pitas într-un singur strat pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
3
Coaceți la 400 timp de 6 minute sau până la prăjit; se rupe în bucăți de mușcătură.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Combinați pita, sumac și ulei, aruncând bine pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SumacSumac
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Ulei De GătitUlei De Gătit
5
Adăugați salată și ingredientele rămase; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
6
Notă: ground sumac este disponibil pe piețele din Orientul Mijlociu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SumacSumac
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista