Fasole verde cu sos de arahide-ghimbir

Fasole verde cu sos de arahide-ghimbir
Fasole verde cu sos de arahide-ghimbir este un fără gluten și vegan hor d ' oeuvre. Această rețetă face 20 de porții cu 42 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 12 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați oțet de orez, arahide, fulgi de piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Fasole verde cu susan și ghimbir, Fasole verde cu ghimbir și caju, și Fasole verde susan-ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță de 3 litri, încălziți 6 căni de apă până la fierbere la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați fasole în apă clocotită. Gatiti 4 pana la 6 minute sau pana cand este crocant; scurgere. Clătiți cu apă rece; scurgere. Capac; frigider în timp ce face baie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
ApăApă
Crackers Asortați Sau Chipsuri De PitaCrackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
3
Într-un castron mediu, bateți ingredientele rămase, cu excepția alunelor, cu un tel de sârmă până se omogenizează. Capac; refrigerați cel puțin 30 de minute pentru a amesteca aromele. Se amestecă înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArahideArahide
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Se ornează cu alune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArahideArahide
5
Serviți fasolea cu baie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
Crackers Asortați Sau Chipsuri De PitaCrackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții20
Scor De Sănătate3
Revista