Fasole roșie și spaghete
Fasolea roșie și spaghetele ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 246 calorii, 10g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 16 fani. Un amestec de fasole, sare, spaghete și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 ore și 30 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 84%, ceea ce este extraordinar. Încercați Crock Pot fasole roșie și orez, Spaghete cremoase și fasole, și Spaghete Cu Pui și fasole pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Clătiți fasolea și puneți-o într-o oală mare. Se acoperă cu apă și se fierbe la foc mediu-mare. Reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți, parțial acoperit, până când fasolea este fragedă, aproximativ 1 oră; adăugați mai multă apă după cum este necesar pentru a preveni uscarea și arderea.
Când fasolea este fragedă, adăugați spaghete și gătiți până la al dente. Condimentează cu sare după gust.