Fasole albă, anghinare, și Chard Ragout

Fasole albă, anghinare, și Chard Ragout
Fasole albă, anghinare și Chard Ragout ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 275 calorii, 10g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegană servește 6 și costă $ 2.03 pe portie. 18 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de inimi de anghinare, apă, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Ragout De Fasole Albă, Ragout de fasole albă cu pâine prăjită, și Ciuperci, fasole albă și praz Rago.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti ragout, încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați prazul, morcovul și usturoiul; acoperiți și gătiți 5 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Așezați amestecul de praz într-un aragaz lent electric de 5 litri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
4
Adăugați fasole și următoarele 11 ingrediente (prin anghinare). Acoperiți și gătiți la maxim 8 ore sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
5
Adăugați ciorbă; amestecați până se ofilesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chard ElvețianChard Elvețian
6
Pentru a pregăti gustul, combinați apa clocotită și roșiile uscate la soare; lăsați să stea 15 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un BorcanRoșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
7
Scurgere; cotlet.
8
Combinați roșiile uscate la soare și ingredientele rămase; lăsați să stea 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un BorcanRoșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Ingrediente

411ardei habeneroroșii tăiate cubulețe cu busuioc, usturoi și oregano, scurseroșii tăiate cubulețe cu busuioc, usturoi și oregano, scurse7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfasole cannellini gătităfasole cannellini gătită2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(1/2-inch-gros) felii de morcov(1/2-inch-gros) felii de morcov1Oreos dublu umplutApă fierbinte (100°F)Apă fierbinte (100°F)5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbulb de fenicul tocatbulb de fenicul tocat7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbulb de fenicul mărunțitbulb de fenicul mărunțit591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpătrunjel proaspăt tocatpătrunjel proaspăt tocat255ardei habeneropachet inimi de anghinare congelate, dezghețatepachet inimi de anghinare congelate, dezghețate3căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați0cp. legume (de exemplu, spanac)2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel0cp. legume (de exemplu, spanac)2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpraz tăiat subțirepraz tăiat subțire1parmezan rassuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie1parmezan rasfripturi de carne din New Yorkfripturi de carne din New York2cp. legume (de exemplu, spanac)fripturi de carne din New Yorkfripturi de carne din New York0cp. legume (de exemplu, spanac)oregano uscatoregano uscat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei gras roșu tocatardei gras roșu tocat4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(1/2-inch) cartofi roșii cubați(1/2-inch) cartofi roșii cubați0cp. legume (de exemplu, spanac)plus 2 linguri de apă cu gheațăplus 2 linguri de apă cu gheață1cp. legume (de exemplu, spanac)cu migdale (40 g fiecare), tocatecu migdale (40 g fiecare), tocate6roșii uscate la soare, fără uleiroșii uscate la soare, fără ulei4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilchard elvețian tocatchard elvețian tocat4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbulion de legume organicebulion de legume organice1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpăstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cmpăstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilapă fierbinteapă fierbinte2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei gras galben cubuleteardei gras galben cubulete
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate91
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista