Farfalle și caserola de ton

Farfalle și caserola de ton
Farfalle și caserola de ton ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 750 calorii, 37g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați sosul alfredo cumpărat, tonul, coaja de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Farfalle și caserola de ton, Tunan și Farfalle Puttanesca, și Salată De Ton Farfalle.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Scurgeți tonul; ulei de rezervă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TonTon
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Se amestecă pesmetul și parmezanul într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PesmetPesmet
ParmezanParmezan
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se amestecă în 4 linguri ulei rezervat din ton.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TonTon
Ulei De GătitUlei De Gătit
5
Gatiti pastele in oala cu apa sarata clocotita pana cand sunt fragede, dar inca Ferme de muscat, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
6
Se scurge bine.
7
Transferați pastele într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Se amestecă ingredientele rămase.
9
Transferați amestecul de paste într-un vas de copt oval de 3 litri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
10
Se presară cu amestec de firimituri.
11
Coaceți până când pastele sunt fierbinți și toppingul este maro auriu, aproximativ 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate23
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista