Nevoie de un desert vegetarian? Brownies Fudgy fără vinovăție ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 16 și costă 15 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 107 calorii. Mergeți la magazin și ridicați lapte, făină, extract de vanillan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt 3-Ingrediente Brownies Fără Vinovăție, Fudgy Brownies: fără Gluten cu opțiuni Paleo și fără ouă, și Fără Gluten Fudgy Negrese.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Aliniați un vas de copt pătrat de 8 inci cu pergament.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Amestecați făina, 1/4 cană pudră de cacao, zahăr și praf de copt împreună într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Rece, Pentru Servire
Hârtie De Orez
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Bateți laptele, sosul de mere și extractul de vanilie împreună într-un castron mic; se toarnă în amestecul de făină și se amestecă cu o furculiță până se combină doar într-un amestec.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Întindeți aluatul în fundul vasului de copt pregătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Bateti zaharul brun, restul de 1/4 cana pudra de cacao si apa fierbinte impreuna intr-un bol pana cand zaharul si cacao se dizolva; se toarnă peste aluat în vasul de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hârtie De Orez
Umăr
Suc De Lămâie, Opțional
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când partea superioară este uscată și marginile au început să se îndepărteze de părțile laterale ale tigaiei, aproximativ 40 de minute; se răcește ușor brownies în tigaie înainte de tăiere pentru a servi.