Făină De Ovăz Cu Alune De Arțar

Name: Făină De Ovăz Cu Alune De Arțar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm umăr; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt, înmuiat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 2 Mere Gala, decojite și tăiate în cuburi de 1/2 inch (aproximativ 3 căni); 0 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm alune, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz tăiat din oțel nefiert; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Fulgi de ovăz de arțar-alune ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 379 calorii, 11g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână zahăr brun, apă, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Plăcintă Cu Alune De Arțar, Shake De Arțar-Alune, și Pâine Cu Alune De Dovleac-Arțar.

Instrucțiuni

Aduceți laptele și 1 1/2 căni de apă la fiert într-o cratiță la foc mediu-mare, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Înveliți un aragaz electric lent de 3 1/2 litru cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Puneți amestecul de lapte fierbinte, mărul și următoarele 5 ingrediente (prin sare) în aragaz lent; se amestecă bine. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 7 ore sau până când ovăzul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măr