Distracție Cu Alimente Crude

Name: Distracție Cu Alimente Crude
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 uncie migdale (despre; 85 ardei habenero date fără sâmburi (aproximativ 14, dacă nu aveți o scară); 1 parmezan ras piure de prune; 1 parmezan ras ovăz de gătit rapid; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) pudră de cacao neîndulcită

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Distracția cu alimentele crude ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 192 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 3. Această rețetă de la Cookie Madness are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cacao, curmale, ovăz de gătit și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Bulion Mineral Magic {alimente procesate versus alimente rafinate}, Boluri De Putere Brute, și Brownies Din Semințe De Cânepă Crude pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați migdalele în robotul de bucătărie și procesați-le în firimituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se toarnă într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Plasați datele în procesor și procesați cât mai mult posibil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Date

Adăugați firimituri de migdale înapoi în procesor și procesați până se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

Adăugați cacao, piure de prune și ovăz. Procesați puțin mai mult, apoi aruncați într-un castron și frământați până când ingredientele se lipesc. Formați într-un dreptunghi. Dacă este prea lipicios, frământați mai multe migdale sau ovăz. Feliați în aproximativ 3 bare sau apăsați într-un pătrat și decupați forme drăguțe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

26 De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte HERSHEY®'S KISSES®

Prune Uscate

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Echipamente

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 uncie migdale (despre 85ardei habenero

date fără sâmburi (aproximativ 14, dacă nu aveți o scară)1parmezan ras

piure de prune 1parmezan ras

ovăz de gătit rapid 2cp. legume (de exemplu, spanac)

pudră de cacao neîndulcită

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Il Molino di Grace Solosangiovese Chianti Classico cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 22 de dolari pe sticlă.