Daube Stil Francez

Stilul francez Daube este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 683 calorii, 46G de proteine, și 36g de grăsime fiecare. Pentru $5.2 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de boia ușoară, sos Worcestershire, vin de Burgundia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma vinul, puteți urma acest fel principal cu Gelee de vin de desert cu citrice ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 10 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Franceză într-o clipă: sandwich-uri Daube friptură de vită, Boeuf En Daube-Tocană Clasică Franceză De Vită Burgundă (Bourguignon), și Daube de Boeuf la Gasconne (tocană de vită în stil Gascon) pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.)1kilograme

carne de vită dezosată chuck friptură 4

morcovi, tăiați în Mandrine de 1 inch 2Bucăți de caramele Heath Bar

maghiran uscat 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel uscat 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 6

căței de usturoi, tocați 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă, feliată (aproximativ 3 medii)11 lingură de oregano uscat

paprika ușoară 6creveți și cu vene

sare și piper 11 lingură de oregano uscat

sos de soia (lite este în regulă)2

cuburi de legume 6creveți și cu vene

115 g brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin roșu de Burgundia (aproximativ 1 sticlă)32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Fasole verde murată

Vin recomandat: Bordeaux, șampanie, Burgundia Albă

Franceza funcționează foarte bine cu Bordeaux, șampanie și visiniu alb. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chateau Feret Lambert Bordeaux Superieur. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.