Crudite cu ulei de măsline și săruri aromate

Name: Crudite cu ulei de măsline și săruri aromate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ceapă albă, tăiată cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Paprika dulce maghiară; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 8 creveți și cu vene Legume proaspete asortate; 12 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 5 uncii de ceață tocată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați Cruditele cu ulei de măsline și săruri aromate. Această rețetă face 8 porții cu 307 calorii, 6g de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, sare, legume și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Ridichi proaspete cu săruri aromate și unt, Ulei de măsline pui Poșat și ridichi cu Pesto de citrice, și Dip de măsline-pătrunjel cu Crudit 6s.

Instrucțiuni

Așezați semințele de susan într-o tigaie mică antiaderentă setată la foc mediu. Se amestecă până se prăjește și se rumenesc, aproximativ 3 minute. Se răcește complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Susan