Creveți cu varză Napa și ghimbir

Creveți cu varză Napa și ghimbir
Creveți cu varză Napa și ghimbir este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 257 calorii, 27G de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $3.39 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați creveți în coajă, sherry mediu-uscat, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Încercați Creveți de ghimbir în varză Napa, Salată de varză Napa cu arahide și ghimbir, și Creveți în stil cantonez și varză Napa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați părțile albe și verzi palide de scallions în bucăți de 2 inci și tăiați subțire părțile de culoare verde închis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
2
Amestecați creveții, 1 lingură de Sherry, amidon de porumb, piper alb și 1/2 linguriță de sare într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper AlbPiper Alb
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
CrevețiCreveți
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Clătiți varza într-o strecurătoare. Atingeți ușor strecurătoare, apoi transferați varza într-un castron mare cu exces de apă agățată de frunze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarzăVarză
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
BolBol
4
Încălziți un wok de 14 inci sau o tigaie grea de 12 inci la foc mare până când începeți să fumați, apoi adăugați 2 linguri de ulei. Când uleiul începe să fumeze, adăugați creveți și amestecați până devin aurii și aproape fierte, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Transferați într-un castron curat.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
6
Adăugați uleiul de lingură rămas în wok și încălziți până la fumat, apoi amestecați ghimbirul și părțile albe și verzi palide de scallions până se înmoaie ușor, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
GhimbirGhimbir
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
7
Se adaugă ardeiul gras și se prăjește până se înmoaie, aproximativ 2 minute. Se amestecă restul de lingură de Sherry și se gătește până se evaporă cea mai mare parte a lichidului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
8
Adăugați varza cu apă din castron, sos de soia și restul de 1/2 linguriță sare și gătiți, acoperită, până când varza este fragedă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SoiaSos De Soia
VarzăVarză
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
9
Se amestecă creveții împreună cu orice sucuri acumulate în castron și se fierbe, neacoperit, până când creveții sunt doar fierți, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
10
Adăugați verdeață de scallion și aruncați pentru a combina bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Santa Margherita Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un galben pai PAL. Parfum curat, crocant, cu note intense, dar elegante de gutui. Fructe proaspete, armonioase, declanșate de o ușoară dulceață, cu un finisaj lung, plin de aromă delicată, acidulată.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
Revista