Creveți cu roșii și Feta

Name: Creveți cu roșii și Feta
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 32
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate roșii de prune în stil Italian, drenate, tăiate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert fierbinte; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pkg. ATHENOS brânză tradițională feta maruntita; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de oregano; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți medii curățați

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 55 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 32 și costă 48 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de conserve de roșii, orez, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Creveți cu roșii și Feta, Creveți la grătar cu roșii și Feta, și Creveți prăjiți cu roșii și Feta.

Instrucțiuni

Gatiti si amestecati ceapa in ulei incins in tigaie mare la foc mediu 3 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați roșiile, vinul și oregano; se amestecă bine. Reduceți căldura la minim; gatiti 5 min. sau până se îngroașă, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Vin

Adăugați creveți. Gatiti 3 min. sau până când creveții sunt roz, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Se presară cu brânză; gatiti 1 min. Se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel

Brânză

Se servește peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

7941 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate roșii de prune în stil Italian, drenate, tăiate 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert fierbinte 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pkg. ATHENOS brânză tradițională feta maruntita 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 2Bucăți de caramele Heath Bar

frunze uscate de oregano 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți medii curățați

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Santa Margherita Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.