Creveți Crocanți De Nucă De Cocos

Name: Creveți Crocanți De Nucă De Cocos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat simplu; 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pudră de curry, de preferință Madras; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 2 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie proaspăt stors; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, decojite și deveined (coada pe); 4 creveți și cu vene Sos dulce-acrișor îmbuteliat, pentru servire; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos mărunțită îndulcită; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Creveții crocanți de nucă de cocos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 708 calorii, 41G de proteine, și 38g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $5.12 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați iaurt, suc de lămâie, pudră de curry și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Încercați Creveți Crocanți De Nucă De Cocos, Creveți Crocanți De Nucă De Cocos, și Creveți Crocanți De Nucă De Cocos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru copii: într-un robot de bucătărie, pulsați împreună nuca de cocos și pesmetul până când nuca de cocos este în bucăți mici; transferați într-un castron puțin adânc și împrăștiați o mână peste o foaie de copt. Pune deoparte. Într-un alt castron puțin adânc, bateți ușor albușurile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Stropi în Formă De Inimă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet uscat simplu 4creveți și cu vene

Sare grosieră și piper măcinat 0Bucăți de caramele Heath Bar

pudră de curry, de preferință Madras 1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 2mari

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc de lămâie proaspăt stors 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți, decojite și deveined (coada pe)4creveți și cu vene

Sos dulce-acrișor îmbuteliat, pentru servire 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nucă de cocos mărunțită îndulcită 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. FitVine Wine Pinot Grigio cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.