Crabi Crăpați

Crabi Crăpați
Crabii crăpați ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 12. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 235 calorii, 21g de proteine, și 16g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, sos fierbinte, piper cayenne măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Crabi cu aburi de bere, Crabi Cu Coajă Moale Picantă, și Crabi Cu Coajă Moale Meuni Cormorbre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 5 ingrediente și 1 galon de apă într-un vas mare la foc mare. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați crabi și gătiți 4 până la 5 minute sau până la roșu portocaliu strălucitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PortocaliuPortocaliu
3
Îndepărtați crabii cu skimmer sau clești și lăsați să se răcească ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
SkimmerSkimmer
CleșteClește
4
Se amestecă untul și sosul fierbinte; se servește pe lateral cu crabi fierți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos FierbinteSos Fierbinte
UntUnt
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate7
Revista