Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten și pescatarian? Crabul fierbinte și jalapeno Dip ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 681 calorii, 19g de proteine, și 62g de grăsime fiecare. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 33 de gurmanzi și bucătari. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de sos worcestershire, ulei de măsline, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, ceea ce este excelent. Încercați Nashville Fierbinte Pui Dip, Anghinare Crab Dip, și Jalapeno Crab Dip pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță medie la foc mediu. Se amestecă ardeiul gras roșu. Gatiti 5 minute sau pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Într-un castron mediu, amestecați împreună ardei gras roșu, inimi de anghinare, maioneză, parmezan, ceapă verde, sos Worcestershire, ardei jalapeno, sare de țelină, carne de crab și suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
Chips-uri Taco Tricolore
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
Crabmeat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Transferați amestecul într-un vas de copt de 8x8 inch.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Se presară cu migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crostini Cu Usturoi, Optional
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit 30 de minute, sau până când se rumenesc cu bule și ușor.
Shellfish funcționează foarte bine cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Santan Ema Reserve Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.