Cotlete De Miel La Grătar

Cotlete De Miel La Grătar
Cotletele de miel la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 12,08 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 93G de grăsime, și un total de 1048 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Dacă aveți frunze de rozmarin, coajă de lămâie, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi coaja de var, puteți urma acest fel principal cu Cookie-uri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Cotlete De Miel La Grătar, Cotlete De Miel Perfecte La Grătar, și Cotlete De Miel La Grătar Cu Vin.

Instrucțiuni

1
Dacă se pregătește împreună cu anghinarea prăjită la foc, grătarul ar trebui să fie aprins și apoi anghinarea a început când acest fel de mâncare este început. Dacă nu, aprindeți grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
2
Curățați și tăiați ambele rafturi de miel și tăiați în 8 cotlete duble. Se toacă rozmarinul cu sare. Frecați cotletele cu ierburile și stropiți cu 2 linguri de ulei de măsline extravirgin. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Raft De MielRaft De Miel
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel DezosatăCarne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
3
Într-o cratiță de 2 până la 3 litri, încălziți cele 3 linguri rămase de ulei de măsline la foc mare. Înainte ca uleiul să înceapă să fumeze, adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie, aproximativ 7 până la 9 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
4
Adăugați zahărul și continuați să gătiți până când începe să se formeze un caramel maro închis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
5
Adăugați sucurile de citrice, zesturile și fierbeți încă 5 minute.
6
Adăugați segmentele de fructe și fierbeți încă 2 minute și scoateți-le de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
7
Grătați Cotletele de miel peste partea fierbinte a grătarului 5 până la 7 minute pe fiecare parte pentru mediu rar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Salote Mari8 Salote Mari
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
8
Scoateți anghinarea de pe grătar și aranjați-o pe un platou. Aranjați Cotletele de miel fierte la celălalt capăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
8 Salote Mari8 Salote Mari
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
9
Ungeți cotletele cu frunze de marjaram înmuiate în sos de citrice.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
10
Garnisiți cu pătrunjel și serviți imediat cu anghinare prăjite la foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate42
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista