Conopida Cu Pesmet De Usturoi

Name: Conopida Cu Pesmet De Usturoi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet proaspăt (Vezi nota mea de mai sus); 1 cap mare conopida, aproximativ 3 lb tăiată în flori de mărimea mușcăturii; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 3 cuișoare de usturoi, tocate (sau feliate subțire); 4 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 pinch pere feliate, bine scurse (câte conserve fiecare)

Conopida cu pesmet de usturoi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 439 calorii, 10g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți pesmet, conopidă, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Paste Cremă De Conopidă Ricotta Cu Pesmet De Usturoi Prăjit, Conopidă Cu Iarbă Cu Pesmet, și Conopidă prăjită cu unt brun și firimituri de usturoi.