Cod Copt Cu Cimbru
Codul copt cu cimbru este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $2.7 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 171 calorii. Dacă aveți la îndemână file de cod, sare de mare, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Foaie Tigaie Chili Lime Cod, Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, și Usturoi La Cuptor Cu Cimbru pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 375 de grade.
Tăiați codul în bucăți 5ounce sau cereți furnizorului dvs. de pește să facă acest lucru pentru dvs.
Combinați uleiul de măsline, cimbru, sare și praf de ceapă într-un castron.
Amestecă.Frecați sau pulverizați o foaie de biscuiți cu ulei de măsline pentru a preveni lipirea (sau acoperiți tigaia cu hârtie pergament).
Așezați fileurile de cod pe tava. Răspândiți uniform amestecul de plante și ulei peste cod.
Coaceți aproximativ 1215 minute sau până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță: temperatura internă a codului ar trebui să fie de 155 de grade.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.
![Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio]()
Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio
Ménage à Trois Reflectoarelor straluceste o lumina reflectoarelor pe revigorant de citrice, arome, in cel mai ametitor. Limelight este o nouă stea cu arome sexy de flori de portocal care duc la zesty key lime și arome de mere Granny Smith care te fac să te îndoiești. O notă de dulceață de caprifoi și mineralitate echilibrează notele pronunțate de citrice înainte ca perdelele să cadă cu un finisaj răcoritor de crocant.