Coapsă De Vițel Prăjită

Coapsa de vițel prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție conține 542 calorii, 46G de proteine, și 33g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Dacă aveți la îndemână caponatina vegetală dulce-acrișoară, ulei de măsline, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Muschi de vitel prajit cu sos de tigaie Rossimbrox, Loin prăjit de vițel cu Foie Gras și sos de struguri roșii de cireșe, și Carne de vită umplută cu legume cu pâine dulce.

Instrucțiuni

Într-o pungă de plastic resigilabilă mare, robustă, combinați 1/4 cană de ulei de măsline, sucul de lămâie, ceapa și cimbru. Condimentați vițelul cu piper, adăugați-l în pungă și sigilați. Întoarceți-vă pentru a acoperi vițelul cu marinada. Se da la frigider cel putin 8 ore sau pana la 12 ore. Aduceți la temperatura camerei înainte de prăjire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

1 Kilogram De Vițel Măcinat (de Preferință Crescut Natural)

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți vițelul din marinată și uscați-l cu prosoape de hârtie. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Kilogram De Vițel Măcinat (de Preferință Crescut Natural)

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Încălziți restul de 2 linguri de ulei de măsline în 2 skillets mari până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Adăugați coapsele de vițel și gătiți la foc moderat până se rumenesc peste tot, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Vițel Măcinat (de Preferință Crescut Natural)

Transferați coapsele într-o tigaie mare, lăsând cât mai mult spațiu între ele și prăjiți timp de 1 oră sau până când un termometru citit instantaneu introdus în partea cea mai groasă a fiecărei fripturi înregistrează 14

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt