Clătite de grâu integral de la zero

Clatite de grâu integral de la zero ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă 46 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 287 calorii. Mergeți la magazin și ridicați germeni de grâu, ouă, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Miere de flori de portocale crude din grâu integral și clătite de Ricotta adaptate din miere de grâu integral Donna Hay și clătite de ricotta din "Fresh and Light", Clatite De La Zero, și Pete ' s Scratch clatite pentru rețete similare.