Cioppino Cu Toasturi De Usturoi

Name: Cioppino Cu Toasturi De Usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii zdrobite, nedrenate; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulb de fenicul tăiat fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt tocat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm dressing lamaie piper; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de halibut fără piele, tăiate în bucăți de 1 1/2 inch; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, divizată; 18 scoici littleneck, bine curățate; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin, divizat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 12 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei scoici de mare; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, decojite și deveined, cozi pe; 6 inch 12-gros) felii de pâine sourdough; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Nevoie de un fel principal fără lactate și pescatarian? Cioppino cu toasturi de usturoi ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 375 calorii, 37g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $ 6.74 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de scoici littleneck, pătrunjel, creveți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Cioppino cu roșii prăjite și toasturi de usturoi-pătrunjel, Supă de fasole albă și usturoi cu spanac și Prosciutto crocant și rozmarin-toasturi de usturoi, și Cioppino (supă de fructe de mare) cu fenicul și usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 3 linguri de ulei într-o oală mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați ceapa și feniculul; sotati 5 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoi tocat, cimbru și ardei roșu; sotati 1 minut. Se amestecă pasta de roșii; gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Adăugați vin, gătiți la maxim 5 minute sau până când se reduce la jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați roșiile cu sucuri, suc de scoici, apă, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Se fierbe; reduceți căldura la minim și fierbeți, parțial acoperit, 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Preîncălziți cuptorul la 30

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ridicați căldura pe aragaz la mediu; adăugați scoici. Acoperiți; gătiți 58 de minute sau până când cojile sunt doar deschise.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Sos A1)

Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Îndepărtați scoicile (aruncați cojile nedeschise). Puneți deoparte; păstrați cald. Reduceți căldura la foc mic. Condimentează halibutul cu 1/4 linguriță de sare rămasă și 1/4 linguriță de piper; se adaugă în oală cu busuioc. Acoperiți; gatiti 2 minute. Opriți focul și amestecați creveții și scoicile; acoperă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat