Cina cu dovleac umplut

Ai nevoie de un fel principal fără gluten și fără lactate ? Cina cu dovleac umplut ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 455 de calorii , 23 g de proteine și 19 g de grăsimi . Pentru 1,77 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Un amestec de sos de roșii, ouă, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente este tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 66% . Acest scor este bun. Rețete similare includ omleta umplută BLD - mic dejun, prânz, cină , cină simplă cu ouă poșate și chifle fără gluten .

Instrucțiuni

Spălați dovleacul; tăiați un 6-in. cerc în jurul tulpinii superioare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă Roșie, Galbenă și Verde Sau Colorant Alimentar Lichid

Scoateți blatul și puneți deoparte; aruncați semințele și fibrele libere din interior.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)

Puneți dovleacul într-un cuptor olandez mare. Umpleți cu apă clocotită până la o adâncime de 6 in.; adăugați 1/2 linguriță sare. Acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute sau până când dovleacul este aproape fraged, dar își păstrează forma. Scoateți cu grijă și scurgeți bine; se usucă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă Roșie, Galbenă și Verde Sau Colorant Alimentar Lichid

1-1/4 Cps Apă Rece

3 Cepe Mari, Ras

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (16 Uncii) Paste Spiralate Nefierte

Într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită, ceapa și ardeiul verde la foc mediu până când carnea nu mai este roz și legumele sunt fragede; se scurge bine. Se răcește ușor; puneți într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Dovlecei Medii, Feliați

La 5 Dovlecei Medii, Feliați

1-1/2 Cani De Mustar Preparat

1 Borcan (12 Uncii) Felii De Murături Cu Mărar

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Borcan Mărar Felii De Murături

20 De Conserve (20 Uncii Fiecare) Bucăți De Ananas, Scurse

Adăugați orezul, sosul de roșii, șunca, ouăle, usturoiul, oregano, piperul, oțetul și restul de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Ulei De Canola Pentru Prăjire

20 De Conserve (2-1/4 Uncii Fiecare) Măsline Coapte Feliate, Scurse

Sfaturi Pentru Patiserie - # 5 Rotund și # 352 Frunze

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

3 Cepe Mari, Ras

(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)

Puneți dovleacul într-o tavă de copt rezistentă. Împachetați ferm amestecul de carne de vită în dovleac; înlocuiți partea superioară. Lăsând tava descoperită, se coace la 350° timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă Roșie, Galbenă și Verde Sau Colorant Alimentar Lichid

1 Borcan (12 Uncii) Felii De Murături Cu Mărar

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Fructe Tartinabile Mure Fără Semințe

1 Lingură Frunze De Pătrunjel Italian Proaspăt Tocate Grosier

Se lasa sa stea 10 minute.

Scoateți partea superioară; dacă doriți, utilizați un prosop de hârtie pentru a îndepărta excesul de umiditate de pe partea de sus a cărnii. Tăiați dovleacul în felii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă Roșie, Galbenă și Verde Sau Colorant Alimentar Lichid

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Caramele și Tootsie Roll Midgees